CNN Indonesia Wellnest Festival Vol 2 Hadirkan Mat Pilates hingga Cardio Dance

Rasa kaku pada tubuh, bahu pegal, serta keletihan mental akibat terlalu lama duduk bekerja di depan laptop kerap dialami oleh para pekerja setiap hari. Untuk mengatasi masalah tersebut, dilansir dari Detik Sport, CNN Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 kembali hadir sebagai pilihan aktivitas olahraga yang menyenangkan. Acara kebugaran ini dijadwalkan berlangsung pada 21 sampai 22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan.

Festival kebugaran ini menawarkan berbagai pilihan kegiatan aktif yang dirancang untuk menjaga kesehatan fisik sekaligus memberikan pengalaman seru bagi para pengunjung.

Salah satu sesi olahraga yang dapat diikuti oleh pengunjung adalah kelas Mat Pilates yang berlangsung selama 50 menit. Kelas Mat Pilates ini dipandu langsung oleh instruktur berpengalaman guna membantu memulihkan postur tubuh, memperkuat otot inti, serta meredakan pegal.

Setiap peserta yang ingin bergabung dalam sesi Mat Pilates ini dikenakan tiket seharga Rp150.000. Peserta kelas ini dianjurkan membawa matras pribadi karena ketersediaan fasilitas dari panitia acara cukup terbatas.

Calon peserta juga diimbau memastikan kondisi fisik dalam keadaan prima sebelum memulai latihan demi kenyamanan bersama.

Aktivitas Olahraga Gratis dan Komunitas

Selain sesi berbayar, festival kebugaran ini juga menyediakan fasilitas olahraga gratis yang dapat dinikmati langsung oleh seluruh pengunjung.

Pengunjung dapat mendaftarkan diri secara gratis dalam tantangan HYROX Mini Simulation yang menggabungkan latihan kekuatan dengan ketahanan fisik. Terdapat pula sesi Cardio Dance yang diiringi musik energik untuk memandu gerakan tubuh peserta dari seluruh tingkat kemahiran, termasuk pemula. Kegiatan ini dirancang menjadi wadah berkumpul bagi komunitas maupun individu yang ingin memulai kebiasaan hidup sehat bersama rekan kerja atau teman.

Pendaftaran slot untuk setiap jenis aktivitas olahraga yang tersedia dalam festival ini dapat dilakukan melalui platform detikevent.